Dr. SAFe 健身教室 曾文智醫師
網路上常有許多朋友轉傳關於運動的文章，比方說這篇：「走路-世界上最好的運動方式」( https://kknews.cc/zh-hk/health/4qlm3kg.html ) ，來鼓勵朋友多多運動，用意雖然是不錯，但是因為文章內容常誇大走路的效用，反而讓下定決心想從事運動的人，達不到運動所能帶來的真正效益，真的很可惜。
- 1月 03 週三 201811:26
走路是世界上最好的運動？......言過其實了
Dr. SAFe 健身教室 曾文智醫師
網路上常有許多朋友轉傳關於運動的文章，比方說這篇：「走路-世界上最好的運動方式」( https://kknews.cc/zh-hk/health/4qlm3kg.html ) ，來鼓勵朋友多多運動，用意雖然是不錯，但是因為文章內容常誇大走路的效用，反而讓下定決心想從事運動的人，達不到運動所能帶來的真正效益，真的很可惜。
- 1月 03 週三 201811:26
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Dr. SAFe 健身教室 曾文智醫師
網路上常有許多朋友轉傳關於運動的文章，比方說這篇：「走路-世界上最好的運動方式」( https://kknews.cc/zh-hk/health/4qlm3kg.html ) ，來鼓勵朋友多多運動，用意雖然是不錯，但是因為文章內容常誇大走路的效用，反而讓下定決心想從事運動的人，達不到運動所能帶來的真正效益，真的很可惜。
